こんにちは！！
昨日からの寒さですっかり体がカチコチです。。。。
空気も乾燥していますので風邪にも気を付けてください！
うがいができないときはお水を飲んで喉を潤すだけでも風邪予防になるみたいです。
さて12月もあと少し、今年も残りわずかです～。早かったですね。
9月から始まった大人クラス、徐々に新しい方にも来ていただいて楽しくレッスンやってます！
年末年始は以下のスケジュールになりますのでご注意ください！

【体幹トレーニング夜レッスン】
12月17日、1月7日、1月14日、1月21日、1月28日　１９：１０～２０：１０

【大人バレエ】
12月18日、1月8日、15日、22日、29日　１０：００～１１：１０

【大人体幹トレーニング】
12月19日、1月23日、30日　１０：００～１１：００

【大人JAZZダンス】
12月19日、1月23日、30日　１１：１０～１２：１０

【大人hip hopダンス】
12月13日、20日、1月10日、17日、24日、31日　１０：５０～１１：５０

いい汗かいてお正月を迎えましょう！！
初心者の方、お子様連れ、シニアの方も大歓迎です！
まずはｽﾀｼﾞｵにきて体験してみてください!(^^)!